Quantcast
Channel: Komentáře k příspěvku: Stravování (před a po, tipy na stravování)
Browsing latest articles
Browse All 6 View Live

Od: Tomáš Erlich

Souhlas. Po tom jednom roce je už vidět rozdíl. Jasně, že se každý může nasypat různýma práškama.To se mi nezdá jako nejlepší způsob. Každý posiluje za jiným cílem. Někdo, aby měl dvoumetrové ruce....

View Article



Od: Comfy

Ahoj Tome:). Chtěl bych upozornit na dvě věci, a to… Tvaroh před spaním – zde je vhodné uvést, že hodně záleží na tom jak dlouhý máš spánek,.. pokud člověk spí 8 hodin, tak je to ok, ale když člověk...

View Article

Od: Tomáš Erlich

Ahoj. Musím se přiznat, že jsem chytnul výtlem. Vzpomněl jsem si totiž na reklamu, kterou jsem nedávno zahlédl. Byla na nový, lahodný smetanový jogurt Dobrý táta :-D. Hned poté jsem zakroutil hlavou a...

View Article

Od: PetrV

Ahoj Tome, tak to tady pročítám a chci se do toho pustit, tak jsem zvědavej co to semnou udělá :D.

View Article

Od: tomas

ahoj prosim potreboval bych poradit. Zacal jsem chodit do posilovny a koupil jsem si na to i nejaky budic no xplode 2.0. Chci si vyrisovat postavu a svaly, ale jsem trochu pri tele ne moc. Jaky bys mne...

View Article


Od: Tomáš Erlich

Ahoj. Doporučit ti můžu to, co tu píšu. Tedy se držet tohoto článku a jíst něco podobného. Zároveň nevím jak jsi na tom se svalstvem, ale já bych prvně tak rok posiloval pro navýšení síly a nabrání...

View Article
Browsing latest articles
Browse All 6 View Live